Olika massagetekniker har sedan flera tusen år använts både i Indien och i andra kulturer för att lindra och förebygga såväl fysiska som psykiska besvär. Massage kan användas både i uppmjukande och smärtlindrande syfte, men kan också vara ett kraftfullt behandlingsverktyg av terapeutiskt värde eftersom den är avkopplande, samtidigt som den är aktiverande. Den massageform jag använder är en djupgående helkroppsmassage med rötter i yoga där helhetsperspektivet är centralt. Behandlingen innehåller både massage, stretching och andning och utgår alltid ifrån vad Din kropp behöver. Massagen är även lämplig för gravida eftersom behandlingen är ett effektivt sätt att minska stressnivån i den gravidas kropp.
Rumstempererad sesam/mandelolja användes.