vÄLKOMMEN TILL sATYA yOGA I lUND

Satyayoga drivs av Mariann Malmström och har sin huvudsakliga verksamhet i Lund. På denna hemsida hittar du löpande kurser i yoga, massagebehandlingar, individuella yogakonsultationer samt material såsom CD- skivor, yogamattor och meditationskuddar. 

Satyayoga grundar sig i Satyanandatraditionen, vilket är en klassisk yogatradition med rötter tusentals år tillbaka i Indien. Teknikerna syftar till helhet och balans. Alla yogalektioner innehåller asanas (kroppspositioner), pranayamas (andningsövningar), avslappning (yoganidra), samt meditation. Du kommer att lära dig att göra övningarna och vidareutvecklas under kursens gång. Övningarna kan anpassas till allas behov. Målet är att ge dig som deltagare en utökad känsla av integration, balans och helhet i kroppen, sinnet och själen. Du kan med fördel delta i kurserna flera gånger

Förutom kurser erbjudes individuella yogakonsultationer för att hjälpa dig med att lägga upp ett eget yogaprogram utefter dina egna behov samt massagebehandlingar med meditativ inriktning.